Hoy empece mi dia bien, un pomelo con un cafe tenia intencion de comer una manzana verde en el almuerzo y despues un cafe, pero mi lindo amigo Lucas, me obligo a comer termine el almuerzo con 600 calorias, ¡ HORRENDOO!!!! llgue a mi casa y empece a comer a lo loco y como pasa una vez a la semana termine vomitando, ahora tengo nauseas no se de que sera, y me duele mas todo el cuerpo por el ejercicio que hice ayer, no se si habre quemado calorias pero que mis musculos trabajaron trabajaron.
Hoy raramente me desperte sintiendome linda, algo demaciado raro en mi, y me puse a pensar en como estaba cuando pesaba 65, tenia casi las medidas de una modelo, y tambien me puse a pensar como estaria con 60 O_O y me dio fuerzas para seguir, estoy comiendo 400cal al dia y hago ejercico 8 horas intensas a la semana, ademas me aisle de todos mis amigos asi qe estoy re enfocada con mis estudios y con ana, pero no tengo conciendia de mi peso, me da panico pesarme.
Con respecto al ejercicio estoy haciendo aerobica localizada y danza, aerobica y danza segun los nutricionistas son los ejercicios que mas calorias quemas y licalizada si bien no quemas tantas calorias tonificas que esta bueno, quiero decir, no es lindo tampoco pesar 40kg y estar toda flojita.
Ahora en un rato me voy a pesar a ver en cuanto estoy, deseenme suerte!
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